今月のお知らせ
ここには糖尿病・生活習慣病の有用なお知らせ、時節に応じた食事の注意、健康情報等も掲載して参ります。
また、当院からの診察日時の変更のお知らせなどを掲載しますので、時々、このページを訪れていただき、ご確認いただければと思います。
春になり心地よい季節になりました。この時期が運動をするのにちょうどよいのではないでしょうか?運動をすることで、体力・筋力がアップし、基礎代謝も上がります。なにより生活習慣病の予防になりますのでぜひ運動習慣を身につけましょ…
糖尿病と診断されると将来合併症が起こるかもしれないから、合併症発病の予防のために治療しましょうと昔から説明されてきました。 ただ、あまり大声では言えないのですが、結構適当に治療していて高血糖も続いているのに何年経ってもほ…
糖尿病外来休診の予定をお知らせします。 2026年3月31日(火)は、糖尿病内科は全日休診します。 ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い申し上げます。 原田理事長の外来は通常通りですので、お急ぎの場合はご相談ください。
寒い日が続いていますが風邪をひいてはいませんか?食事はバランスよく食べ、旬の食材を食べましょう。冬に限らず、旬の食材はその季節に最も栄養価が高まり、うま味を蓄えます。例えば、冬に旬を迎える野菜や魚は、寒い時期に合わせて体…
糖尿病治療において、運動はとても重要です。 日中に座ったままでほとんど動かないでいると筋肉が衰え、血糖値が上昇しやすくなります。ウォーキングなどの有酸素運動と筋肉を鍛える筋力トレーニングの両方が糖尿病の予防にも治療にも効…
