今月のお知らせ

ここには糖尿病・生活習慣病の有用なお知らせ、時節に応じた食事の注意、健康情報等も掲載して参ります。
また、当院からの診察日時の変更のお知らせなどを掲載しますので、時々、このページを訪れていただき、ご確認いただければと思います。

8月の外来診療日変更についてお知らせ

2023年8月3日 | 8月の外来診療日変更についてお知らせ はコメントを受け付けていません

土曜日の糖尿病外来日 は、2023年(令和5年) 8月5日(土)に変更 します。また当院は 8月14~16日(月~水)はお盆休み になります。よろしくお願い申し上げます。

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8月 季節のお知らせ

2023年8月1日 | 8月 季節のお知らせ はコメントを受け付けていません

まだまだ暑い日が続いています。 熱中症は、屋外だけでなく、室内や夜間も含め、多様な生活環境下において、高齢者に限らず幅広い年代層で発生しています。 熱中症は、予防が大切です。屋外では帽子をかぶる。水分をこまめに摂取する。…

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夜食について考える

2023年7月4日 | 夜食について考える はコメントを受け付けていません

以前にも夜食が体に与える悪影響についてこのホームページでもお伝えしたことがありますが、夜眠れないほどお腹が空いたらどうしたら良いのかについても考えてみましょう。夜遅くにとくに糖質の多い食事を摂ると体内時計が狂ってくる、具…

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7月 季節のお知らせ

2023年7月1日 | 7月 季節のお知らせ はコメントを受け付けていません

梅雨が明けると本格的な夏がやってきます。 暑い日が続き、体がだるい、やる気が出ない、食欲がないなど、夏バテになっていませんか? 夏バテは、体温を一定に保とうとする自律神経の働きが乱れることが大きな原因です。 夏バテ予防の…

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6月 季節のお知らせ

2023年6月1日 | 6月 季節のお知らせ はコメントを受け付けていません

6月に入り梅雨の季節が近づいてきます。だんだんと気温もあがり、蒸し蒸しとしてきましたね。ミネラルやビタミンが豊富な夏野菜がおいしくなる時季ですが、間もなくやってくる本格的な夏に備え、この時期は滋養のある旬の食材を取り、体…

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